Wiiにて

Wiiスポーツで筋肉痛です。

たかがゲームと侮れない運動量です。特にボクシングは疲れます。腕だけではなく、状態を前後左右に振ってよける必要があるためです。ゲームなんだからコントローラーだけを振れば済むのだろうけど、コントローラを振らずに体だけを大きく動かしてしまいます。

日ごろスポーツをやっていない私には、いい運動になります。脳トレの体力版でしょうか、毎日の体力測定というのがあり、「あなたの体力は何歳です」と教えてくれます。私はびっくりするような年齢でした。最高の二十歳を目指して毎日がんばろうかな。